BBB (been-, bil- en buikspieren)

Wilt u gerichte resultaten behalen met een toegankelijke en motiverende groepstraining? De BBB workout bij LevelZ is een bewezen combinatie van kracht- en cardiotraining waarbij de focus volledig ligt op de drie bekendste zones: de buik-, bil- en beenspieren. Het is de ideale les om op een verantwoorde manier spierkracht en conditie op te bouwen.

Strakker en sterker op uw eigen niveau

Tijdens een BBB les voert u gevarieerde oefeningen uit, zowel met het eigen lichaamsgewicht als met lichte extra gewichten en materialen. De oefeningen dragen direct bij aan het bekomen van een strakke buik en stevige benen en billen. Omdat BBB erg toegankelijk is, vormt het een perfecte basisles voor beginners, maar biedt het ook voor gevorderde sporters een uitstekende full-body prikkel.

Waarom BBB volgen bij LevelZ?

• Persoonlijke begeleiding: Omdat we bewust in kleine groepen trainen, kent de trainer uw niveau en worden oefeningen indien nodig direct gecorrigeerd of aangepast.

• Veilig en effectief: U traint in onze eigen, comfortabele privézaal met kwalitatieve materialen.

• Flexibel creditsysteem: Geen vast jaarcontract! Met ons handige creditsysteem boekt u via de app de lessen die in uw agenda passen.

• Warme community: Bij LevelZ sport u in een motiverende sfeer waar iedereen zich snel thuis voelt.

Zin om op een plezierige manier te werken aan een fitter fysiek? Schrijf u in voor een BBB les bij LevelZ en ervaar hoe effectief sporten in een kleine groep kan zijn.